Подсознание человека подобно « забитой старьем кладовке», где хранятся отпечатки прошлого – подавленные влечения, несбывшиеся мечты, переживания, угрызения, эмоциональные и психологические травмы… погребенные в глубинах мозга эти, казалось бы, забытые образы минувшего часто незримо управляют нашими чувствами и стремлениями, становясь источником неврозов, расстройств, уродующих жизнь комплексов. Распутать клубок своих скрытых «пунктиков» и затаенных проблем, начать глубже понимать себя – значит уже наполовину излечиться. Именно такое распутывание клубков психики, ведущее к духовному исцелению и является задачей психоанализа.
Что такое психоанализ.Прежде всего, психоанализ – это лечебный метод. Психоаналитик пытается избавить пациента от симптомов. Освободить от ненужных сомнений, неразумного чувства вины, угнетающих угрызений совести, ложных суждений и опрометчивых импульсов. Психоаналитик пытается распутать личность пациента, а не просто успокоить его. Но аналитик это только проводник и наблюдатель, и вся ответственность за конечный продукт лежит на пациенте, или « анализируемом».
Во – вторых, анализ есть метод научного наблюдения и изучения личности, особенно относительно ее желаний, импульсов, мотивов, сновидений, фантазий, раннего развития и эмоциональных нарушений.
В – третьих, анализ – это система научной психологии, это означает, что наблюдения и идеи психоанализа можно использовать в попытках предсказать поведение человека и исход его отношений с другими людьми, например, в браке или воспитании детей.
Как проводится психоанализ. На сеансе пациент, расслабившись, лежит на кушетке. Психоаналитик просит вызывать из памяти образы. Воспоминания и безо всякой логики и порядка высказывать их. Говорить надо все: и банальное, и постыдное, и нелепое… Психоаналитик все время находится вне поля зрения пациента – у изголовья. Зрительный контакт, а тем более прикосновения крайне нежелательны. Подобная атмосфера помогает выявлять потаенное в бессознательном.
Сеанс длится 50 мин., не чаще 2 раз в неделю. Все это время психоаналитик терпеливо слушает больного, направляя поток сознания в нужное русло, не пропуская мио ушей никаких нюансов, оговорок, речевых ошибок. Как сыщик на допросе, он выискивает след глубинных комплексов и переживаний. А потом спокойно и беспристрастно анализирует откровения и доводит их истинный смысл до человека.
Сделать последнее бывает непросто. Часто больной неврозом хотя и желает излечиться, но подсознательно сопротивляется терапии. Принято считать, что он ищет объект, на который мог бы перенести потаенное половое влечение или агрессию. Этот важный момент обозначается термином « перенос.»
Опытный психоаналитик может «вызвать огонь на себя» и стать объектом переноса таких эмоций. Нередко при этом пациент начинает испытывать к врачу неприязнь или, напротив, влюбляется до беспамятства. Если это случается, лечение может пойти насмарку. Мастерство врач состоит в том, чтобы избежать такой ситуации. Тогда перенос освобождает человека от психологических травм: испуга, переживаний. Больной, наконец, осознает прошлое и настоящее, понимает истоки своего душевного дискомфорта и психосоматических симптомов – начинается путь к выздоровлению.
Кому может помочь психоанализ. Психоанализ лечение длительное и дорогое: полный курс может занимать и год, и 3, и 5 лет. Прежде чем начинать, стоит подумать, готовы ли вы к нему морально и финансово.
Психоанализ эффективен при многих психосоматических недугах: страхах, всевозможных болях, истерии, большинстве неврозов… категорически противопоказан при маниакально- депрессивном психозе и тяжелых психических заболеваниях (шизофрении, эпилепсии, слабоумии…).
На Западе в последнее время психоанализ все чаще называют « глубинной психологией». По данным исследований, он лучше всего работает для обеспеченных женщин бальзаковского возраста с высшим образованием и не полностью удовлетворенных жизнью. Мужчины обращаются к психоаналитику в 2-3 раза реже и крайне неохотно. И зря.
Если умело и гибко использовать психоанализ, можно стать сильнее психологически, физически и морально. Личный анализ является прекрасным денежным вложением, потому что он делает человека счастливее, мудрее, работоспособнее. Однако важно помнить, что психоанализ – не панацея от всех болезней и проблем. Как и любой другой метод.
Наталья Кириллова, психолог-психоаналитик, член Украинской ассоциации Психоанализа.